许多女性应该计划将来生一个健康的孩子。你认为你的身体状况适合怀孕和分娩吗?打算生孩子的人，不要等到怀孕后才开始，最好准备好现在能做的事情。

2孕期如何避免吸入二手烟，孕妈妈们需要注意了

二手烟的危害都知道了，那么，准妈妈该如何更好地躲避二手烟的侵害呢对于这生活中无处不在的二手烟，及时躲避很重要。

1、使用空气净化器

如果家中有爱抽烟的老公或长辈，可以在家中放置空气净化器来净化室内的有害烟雾和污浊的空气。注意在选择空气净化器的时候，应选择正规的厂家生产的净化器，劣质的产品不仅净化效果不好，反而还会释放有害气体，对准妈妈的身体无益。

2、外出尽量选择无烟区

准妈妈外出的时候，无论是逛街还是去医院产检，都应选择无烟区休息，并记得戴好口罩，如果休息处有人吸烟，可以开窗通风，保持空气流通。

3、远离吸烟者

有很多的准妈妈怀孕后依然坚持在自己的工作岗位上，而在职场当中就难免会接触二手烟，准妈妈不妨远离二手烟，当同事有吸烟的时候，自己就可以到外面去呼吸一下新鲜空气，也可以请吸烟的同事理解一下，尽量不要待在同一空间内。

4、屋内放置植物

建议在家里或办公室里放一些花草，这可以有效防止烟味污染，植物可以吸收空气中的漂浮颗粒，还有美化环境的作用。常春藤能有效抵制尼古丁中的致癌物质。吊兰犹如一个小型空气净化器，它可吸收房间里的有害物质。

过了40周，还没有生产迹象的孕妈也要注意

虽然出生在母亲腹部40周的宝宝在很多方面都会有优势，但怀孕的妈妈也应该注意，如果宝宝在肚子里待了40周，就没有生产的迹象，所以付出注意这一点。然后，如果羊水已经浑浊，婴儿会留在子宫内，并可能因缺氧而出现其他问题。

节育环下移怀孕了想要保住孩子，务必注意这几点

1、进行全面检查

在节育环下移怀孕的情况下想要保住孩子，女性朋友首先需要进行全面的检查，对节育环下移的具体情况进行了解和评估，对胎儿发育可能会受到的威胁进行预测，并且做好心理准备和应对措施。

2、注意观察

在怀孕的过程中一定要注意观察是否有阴道出血、腹痛等不适症状出现，如果出现了这些异常情况，一定要及时到医院进行检查，并且在医生的指导下采取有效的保胎措施。

3、定期产检

节育环下移怀孕的情况更需要重视定期产检，尤其是胎儿排畸检查，因为带环怀孕可能会导致胎儿发育缺陷，所以务必要在排畸检查方面多加重视。如果在后期产经过程中发现胎儿发育异常的情况，就可能需要终止妊娠了。

4、保持轻松愉快的心情

在女性能朋友怀孕之后心情对胎儿发育的影响是不能忽视的，所以女性朋友务必要调节好自己的情绪，以免负面情绪给自身健康和胎儿的发育造成影响。

为了避免女性朋友在节育环下移的情况下怀孕的情况发生，建议女性朋友在上环之后做好日常保养，并且定期进行复查，在发现节育环异常的情况后及时处理。

小贴士：对于带环怀孕的女性朋友来说，如想要继续妊娠也不用太担心，只要没有流产征兆出现，并且定期做好产检就可以了。

看了以上内容中小编对“节育环下移怀孕了想要保住孩子，务必注意这几点”的分析介绍后大家应都清楚了吧，希望能对想要留下孩子的朋友有所帮助。不过最终能不能留下孩子还需要看具体情况，大家也不要太勉强，毕竟自身健康才是最重要的。

10个月宝宝补钙需要注意什么

1、让宝宝隔着玻璃晒太阳阳光中的紫外线很少能穿透玻璃，因此隔着玻璃晒太阳等于没有晒太阳，让宝宝晒太阳一定要去户外。；别把宝宝遮掩得太严实，妈妈虽然把宝宝带到了户外，但总担心宝宝受凉，给他穿上厚厚的衣服，或遮掩得严严实实不露出一点皮肤。这样，皮肤中的物质不能转化为VD，这个太阳也是白晒了。带宝宝外出晒太阳时，应尽量多露出皮肤让紫外线照射，阳光照射皮肤合成的VD，对于宝宝是最安全的，不会发生VD中毒。下午3、4点时紫外线较弱，适合外出晒太阳 。

2、目前市场上各种儿童保健用品层出不穷，不少带有草莓、水蜜桃等水果味儿，颜色鲜艳的钙片也纷纷登场。这种钙片不仅吃起来不费劲，孩子们还都挺喜欢。于是，那些急于给宝宝补钙的父母往往如获至宝，眼睛都不眨就满心欢喜地买下一大堆回家给宝宝当糖果吃。不过值得注意的是，这些钙片中多含有人工色素和香精，对儿童的生长发育并没有什么好处。长期吃这样的果味钙片，就跟吃零食一样，会导致婴幼儿食欲减退，甚至还会导致宝宝肥胖。宝宝补钙，除了注意多喝牛奶、吃豆制品等含钙丰富的食物外，补充天然来源的钙片才是首选。