娱乐圈中田亮与叶一茜算是其中的模范情侣之一，两人的感情生活一直幸福美满，还曾两次登上《爸爸去哪儿》节目，带着自己的大女儿森碟与小儿子小亮仔，然而很多人不知道的是，拼命工作的叶一茜在怀上小亮仔的时候，多次出现先兆流产，差一点危及性命。

3先兆流产如何正确保胎

方法一：针对性保胎

发现有阴道流血等先兆流产的迹象应尽快到医院就诊，切忌延误病情。导致先兆流产的原因多样，治疗方法也因人而异。一味耽误，只会增加难免流产的危险。

而出现先兆流产后是否导致流产，常取决于胚胎是否异常。经过休息和治疗后引起流产的原因被消除，还是可以继续妊娠的。

方法二：生活保持规律性

起居以平和为上，早晨可以选择多吸新鲜空气，适当适量的活动，每日睡眠保证至少8小时，条件允许的情况下尽量午睡。养成每天大便定时的习惯，保证大便通畅。

方法四：保持心情舒畅

根据研究表明，孕妇脑皮层下中枢兴奋亢进能够导致自然流产，所以妊娠期应保持精神舒畅，避免各种刺激。

方法五：静养为主

出血后需卧床休息：一旦出现出血，卧床静养是很必要的。不可过于劳累。必要的情况下，需要在专业医生的指导下进行服用保胎药物。适当下地、散步。

方法六：定期检查

有先兆流产症状的准妈妈更应该注重定期检查，这样也能够让医生及时发现并处理异常情况，有必要情况下孕妈妈也可以在医生指导下住院治疗。

如果出现先兆流产切不可盲目自行在家进行保胎，以免错失最佳时间导致流产等不良后果出现。应积极寻求专业医生的指导，明确流产的根本原因后，再进行针对性的干预。

先兆流产是什么

让我们首先了解，先兆流产是指怀孕前28周发生的阴道流血，常伴有腹痛和间歇性子宫收缩。12周前出现的疾病称为早期先兆出血，其次是晚期先兆出血。

导致先兆流产的原因

在了解如何避免先兆流产之前我们要先了解导致我们先兆流产的原因有哪些，最常见的情况跟叶一茜怀二胎时候一样，多数都是由于工作劳累导致，正常情况下女性长期保持高度紧绷的状态本来就不容易，更何况是在怀孕期间，这个一定要避免的。

叶一茜孕期先兆流产主要是高强度工作导致的

下面来看看导致先兆流产的具体原因：

1胚胎因素，胚胎染色体异常是常见的因素，包括胚胎染色体的数目异常和结构异常；

2孕妇有内分泌异常，如黄体功能不足、糖尿病、甲状腺功能不良等均可导致先兆流产；

3孕妇近期有严重高热，情绪波动如精神刺激、抑郁，病毒感染如弓形虫、风疹病毒等也可导致先兆流产；

4孕妇有长期吸烟、吸毒、酗酒、接触有毒组织如苯、砷等也容易导致先兆流产；

5男方因素，如精子畸形率高；

6不明原因所致的先兆流产。

针对女性孕期预防先兆流产的问题，我们建议先要确定自己是哪种情况，这样才能更好的对症下药，而且孕期的准妈妈们一定要按时进行产检，这样就能提前了解宝宝的状况，更好预防先兆流产的发生。

下面来看看医生对我们有哪些建议：

荣医师

预防先兆流产必须做到注意休息，避免疲劳，保持每天心情放松，禁止性交。第一，在为怀孕和早孕做准备之前，我们必须尽力避免接触有毒有害的物理和化学物质。第二，孕前检查应在孕前进行，以尽早发现原发病，并尽早发现和治疗原发病。饮食也应该注意，如果是寒性体质，可以吃温热的食物。是阴虚体质则不适合吃干热的食物。

所以说孕期女性一定要保持充足睡眠和休息时间，可以适当做一些工作或者一些运动等，但都要注意尽量不要过量，如果工作压力过大对孕妇本身和胎儿都是不利的。所以一定要做好预防措施。

保证充足的休息与睡眠能够有效预防先兆流产

Tips：

看了本文详细那大家都知道了叶一茜为何会出现先兆流产了吧，主要就是工作太累了，而叶一茜长期穿高跟鞋也会加剧先兆流产的发生，好在最后小亮仔已经顺利的出生了，希望各位孕妈可以定要注意，不要拿自己和宝宝的生命开玩笑。