美国试管婴儿移植后需要天天躺着吗?看看专家的回答

很多美国试管婴儿女性移植后，首先困扰他们的问题就是回家后该怎么休息?

做了美国试管婴儿女性会害怕走路、上厕所、咳嗽导致胚胎掉落出来，因此往往选择躺在床上，不敢动。期望通过多躺来提高胚胎着床，她们中有平躺的、有臀部抬高平卧的，更有甚者，有时为了坚守24小时平躺不动，还用上了成人纸尿裤。

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结果是弄的腰酸、背疼、胳膊痛，浑身都不舒服。

许多人的这种认知大多来自网上美国试管婴儿群体的经验分享。那么网上这些所谓的美国试管婴儿女性经验分享可信吗，有科学依据吗，移植后到底需不需长时间卧躺呢?今天就和大家说道说道。

胚胎着床的电镜实拍图，是电镜下放大了400倍的胚胎，其实胚胎肉眼是看不见的、几乎没有重量。

美国试管婴儿女性移植窗的子宫内膜非常松软，含有大量胞饮突，胚胎送入子宫后，马上吸附在子宫内膜表面，然后逐渐埋入子宫内膜，最后被完全覆盖。一般的咳嗽、走动根本叨扰不到胚胎。所以担心身体直立胚胎会掉下来是没有科学根据的。

对于美国试管婴儿移植后卧床时间长短与妊娠结局的关系，国内早就有了临床研究数据。

南京大学医学院附属鼓楼医院选择2262例患者分为A、B、C、D四组，分别为移植卧床10分钟、30分钟、1小时、2小时后离院，结果显示，4组患者临床妊娠率比较均无统计学意义。

某生殖中心选择560例患者分为实验组和对照组。实验组，移植后静卧40min即可回家，回家后照常日常活动;对照组，术后卧床休息4h后回家，回家后卧床休息3～5d。研究数据显示两组患者间的临床妊娠率无显著性差异。这些研究提示：延长卧床休息时间对提高妊娠率并无益处。

相反，胚胎移植后长时间卧躺容易导致血栓形成，肠蠕动减弱、泌尿系统并发症、以及心理层面的问题。

试管婴儿治疗过程中使用避孕药、雌激素、促排卵药物可直接作用于凝血系统及抗凝血系统，使血液处于高凝状态，使得血栓性疾病的发生率增加;如果再加上长期卧躺，下肢肌肉缺乏活动，导致下肢血液流速缓慢，形成下肢深静脉血栓的风险增加。如果血栓脱落，还可能造成肺栓塞、脑栓塞等致命的严重后果。

美国试管婴儿移植后由于活动减少，加上大量使用孕激素，可使肠蠕动减弱，容易导致肠胀气、食欲缺乏、便秘等消化系统的疾病

大量孕激素使用，会造成括约肌的功能受到影响，如果再长时间卧床，可能导致排尿困难、尿潴留、尿路感染等泌尿系统的并发症。

对心理层面的影响也是极大的，每天躺在床上，有更多的时间胡思乱想，往往容易出现焦虑、抑郁、失眠等一系列心理问题。如果长期处于焦虑状态，会导致多巴胺、内啡肽等神经递质增加，从而引起子宫收缩，最终影响胚胎着床。

相反的，如果是正常生活，不管是上班、与同事谈心、外出活动，都可以调整心情、舒缓压力，比一个人闷在家里或老躺在床上好许多，心情好对怀孕是非常有帮助的。

一个真实案列，一位女性患者者经历了多次移植，最后一次移植后，自己开车回家，最后她成功妊娠。

这个个案故事给我们和做美国试管婴儿的孕妈们一些启示，移植后是不需要长时间卧躺的。

正常生活便是。所谓正常生活，其实就是该吃饭的时候吃饭，该睡觉的时候睡觉，只要上班不是太累，那就正常去上班。

不必因为备孕、做试管而刻意去改变自己原本的生活习惯。任何过度的小心和紧张反而会适得其反。保持愉悦的心情，平和的心态，该来的自然会来的，美国试管婴儿好孕气是靠我们自己努力争取来的，我经常和我的患者分享这样一句话：适合自己的，就是最好的。