孕前准备就是孕前三个月在生活、饮食、心理、身体检查等诸多方面做规划，从而使备孕妈妈的卵子和备孕爸爸的精子质量尽可能达到最优，孕育健康、聪慧的宝宝。孕育宝宝是夫妻双方的共同责任，那么孕前准备工作有哪些呢?下面就来跟大家说说孕前准备工作。

1取卵前准备工作

女性冻卵前需要经历取卵过程，提前一个月做好体检之后，开始服用促排卵药物，直至卵子成熟后进行取卵，在此过程中要注意，定期检查、合理饮食、增加自身免疫力。

冷冻卵子前注意事项：

1选择正规冻卵医院进行，前期做好各项检查，看身体是否适合进行卵子的冷冻;

2进行之前问好冻卵价格、冻卵保存时间、后期管理费用等等;

3保持良好的心情，注意营养，加强锻炼，确保卵子质量。

女性取卵前要禁食8个小时左右，禁水4个小时，手术当天带好相关证件，按照医生交代准时到达医院完成取卵。

二胎孕前准备有哪些

除了孕前检查之外，各位宝爸宝妈还要做好孕前准备哦！那么二胎的孕前准备有哪些？跟着妈网百科来了解一下吧！

1、与大宝沟通

夫妻双方在决定生二胎前，需要与大宝好好沟通，让大宝接受小宝的到来。否则，大宝可能会产生心理郁结。

2、调整生活方式

烟酒对男性生殖系统有毒害作用，降低精子的质量，从而让怀孕的可能性大大降低。所以如果想备孕二胎，各位准爸爸可要戒烟戒酒了哦！

3、全面体检

夫妻双方在孕前做全面体检，评估自身的健康状况，对于生出健康的宝宝十分关键！

4、开始有规律的运动

晨跑、瑜伽、游泳等运动形式都是不错的选择哦，即便是每天慢跑和散步也有利于改善体，更利于怀孕。

5、养成好的膳食习惯

不同的食物中所含的营养成分不同，夫妻双方在备孕期间要注重饮食均衡，不要偏食，养成好的膳食习惯。

怀孕前的准备工作有哪些

孕前准备就是指在怀孕前的一段时间里，夫妻双方做出多方面的规划，这样能够使卵子和精子的质量达到最优，才能孕育出非常健康聪明的宝宝，孕育宝宝是准爸准妈双方的责任，那么孕前准备工作有哪些呢，接下来小编就具体的给您介绍一下。

1、在孕前一段时间里，饮食上应该注意营养多样，养精蓄锐，这样才能储备好优良的精子和卵子，这是一种必要的物质条件，工作上尽量不要熬夜，做到早睡早起，根据自己的爱好，可以进行一些体育锻炼，比如说打乒乓球等等，以增强体质，保持良好的身体状态。

2、一定要夫妻恩爱，不管是什么时候，夫妻恩爱才是幸福的根源，尤其是在准备怀孕这段时间，夫妻双方应该经常的加强感情交流，才能使爱情不断的升温，只有使妻子有一种幸福感，安全感才能培养良好的心境，这样对宝宝的生长环境是非常有益的，和谐美满的性生活，能使妻子的情绪始终处于愉悦的状态，这样才能够排出高质量的卵子和精子。

3、在备孕的这段时间，应该有计划的进行性交，这样才能保证精子的质量和数量，尤其是在排卵期，更应该好好的规划一下才能孕育出非常健康聪明的宝宝。