发布时间：2023-11-17 14:46作者：晴天试管代怀中心
为了创造一个小小的生命，怀孕的男女经常做多次尝试，但结果不一定令人满意，那么，我们怎样才能更快地怀孕？ ？
amh0.31能自然怀孕但几率非常低，因为这个数值大多是卵巢早衰的前兆，当出现这种情况后会导致体内激素无法正常生成，导致子宫萎缩，卵巢萎缩，卵巢早衰无法产生健康的卵子，精子没有卵子结合，从而导致女性不能怀孕。
尤其是年轻的女性当发现自己的AMH值急剧下降，如果还有想法有个自己的宝宝，建议马上进入周期调理身体，冻卵也好，试管也好，请尽快，一个周期估计还不够用。
一般来说，女性朋友如果在月经周期内有同房，月停经超过5周以上还没有来，那么你就很有可能是怀孕了，怀孕有哪些症状呢，怎么能检测自己是不是怀孕呢，我们一起来看一下。
1、刚怀孕的症状
如果是刚受孕成功的女性，在检测自己是否怀孕前，其实身体已经或多或少给你提示了，首先最明显的肯定是停经，除此之外大部分还会有孕早期的恶心，反胃，嗜睡的反应，乳房会有胀痛感，乳晕颜色变深，乳头明显突出，这些都是刚怀孕的正常早孕反应。绒毛膜促性腺激素
2、同房后几天能测出怀孕
一般检测怀孕的方法有两种，一种是早孕试纸检测，一种是血液和hcg检测如果用早孕试纸检测怀孕，可以在同房后的少数女性最早的七天后就可以检测到，一般大部分女性在同房后的18天以后就可以检测，最常用有效的方法是到正规医院进行血液和尿液的HCG检查，女性在怀孕后体内会产生一种绒毛膜促性腺激素（简称HCG），他的作用可以维持妊娠，这种激素一般在受孕后会遍布全身，因此，可以根据HCG检查判断是否怀孕。这种检测一般在停经6-8周可以到医院进行。
如果各位女性朋友发现自己可能是怀孕了，不妨买点早孕试纸回家测试，如果不放心的女性可以直接到医院查一个HCG值就能准确知道了，如果检测出怀孕的女性，首先的恭喜你，记得到孕8周左右就可以到医院做B超查看胎儿的生长情况啦！
谈及备孕第一步，很多准父母简单的认为是吃叶酸，却不知道补充叶酸仅仅是基础，要生育健康聪慧的宝宝，必须做好孕前保健。孕前保健才是备孕的第一步，主要是通过有针对性的信息传播和行为干预，帮助待孕夫妇掌握优生科学知识和技能。
当问及备孕的第一步是什么时?相信很多女性朋友都会摆出毋庸置疑的神情说：“吃叶酸啊!”
确实，叶酸是降低神经管出生缺陷儿出生风险的“法宝”，建议女性朋友从孕前3个月至怀孕3个月每日口服叶酸0.4-0.8mg，或口服含有叶酸的复合维生素，有神经管缺陷儿生育史的朋友要每日口服4mg叶酸。
孕前保健才是备孕第一步
但，备孕仅仅限于口服叶酸吗?当然不!
工作中经常遇到新婚夫妻来诊说：“就是想在要孩子之前查一查，都正常的话再要孩子!”这才是我们备孕的第一步——孕前保健!它包括常规保健、必查项目、备查项目、健康教育及指导，建议在孕前3-6个月进行。
我们都知道女人过了35岁后，卵子的质量大不如前，那么，对于高龄女性而言如何成功受孕成了最激烈的讨论话题，为了很多高龄女性不错过生育，这里总结了一下高龄孕妈妈备孕成功的经验。
1、选择最佳的受孕时机秋末冬初是流行病最猖狂的时候，而胚胎以孕期的最初三个月时，是极为敏感的，再加上女人过了40岁后，身体素质更差，因此，更应该要避开流行病毒的感染的时期，夏秋季怀孕最好，不仅空气更新鲜，这个季节的蔬菜水果也供应更多。
2、吃些清理体内垃圾的食物除了器质性病变外，体内过多的毒素也会影响卵泡的正常生长，因此40岁的女性想要成功受孕需要增加一些清理人体垃圾的食物的摄取。动物血，适量吃既能补血，又能清理掉体内的烟尘和重金属；蔬菜水果，可以平衡血液的酸碱度，促进排毒，并阻止毒素入侵；海藻类，可以分解放射性物质的胶质，防止因辐射而引起的疾病发生。
3、性生活要健康每个月的月经需要禁止性行为了，千万不要贪图刺激而进行尝试，抗精体会在经期聚集，经期性生活会造成盆腔感染、子宫内膜异位等，不仅会极大的降低卵子的质量，甚至会造成不孕。
4、生理规律一定要掌握想要成功怀上宝宝，就必须要了解到自己的排卵日期，可借助于排卵试纸测算，排卵期内每天测一次，或者在排卵日前后几天每天测一次，测到双杠的那几天，就安排同房，这样便能大大提高受孕率。
5、戒除不良生活习惯不要熬夜，保证充分的睡眠时间，烟、酒、咖啡等刺激性食品，要禁止食用，补充该补的营养素，比如钙，叶酸等等，尽量让身体变得更好一些，增加受孕成功率。
6、心情一定要放松备孕期间越是着急的话，就越不容易成功，不要把怀孕当回事儿，顺其自然，一切都会变得很和谐。
做好以上这几点，那么恭喜高龄宝妈们已经可以开始怀孕生育宝宝了。但是这并不是就万事大吉了，在怀孕后宝妈们一定要定期进行检查，按照医嘱积极做好自身的生活保养和调理工作，为迎接健康的宝宝时刻准备着！标签：